Карта эрогенных зон

Автор: Маша Дарманская

В этой статье я расскажу о самых отзывчивых зонах ниже пояса, а в конце подарю замечательную арт-практику на повышение чувствительности всего тела.

Начать изучение себя можно с мягкого треугольника, который покрывается волосами с половым созреванием. Это лобок. От степени растительности может зависеть твой природный секс-драйв. Чем пышнее и выше к пупку она поднимается - тем больше секса и оргазмов тебе нужно для счастья. Лобки, как впрочем и всё остальное, о чём расскажу в этой публикации, могут выглядеть совершенно по-разному: быть плоскими или выпирающими, «поданными» на жировой подушечке.
Ниже расположена вульва или внешняя часть женских гениталий. Неправильно называть всё, что у женщины между ног, одним словом "вагина". Вагина (влагалище) - мышечная трубка, которая ведёт к матке и задействуется во время проникающего вагинального секса или родов. Наши гениталии гораздо больше, чем вагина! Вульва - цветок с двумя лепестками, она сулит не меньше радостей.
Большие половые губы толще малых и играют роль подушки безопасности. Они могут быть длинными и короткими. Природа позаботились о разнообразии. Глупо считать, что один цветок лучше другого только потому, что его чаще показывают в разнообразных видео в интернете. Любая, даже самая странная вульва заслуживает принятия и любви и не заслуживает скальпеля и отбеливаний.

Большие половые губы покрыты обычной кожей, а значит здесь есть сальные и потовые железы, волосяные мешочки. Время от времени здесь могут появляться прыщи и экзема. Это не обязательно значит, что ты больна страшным вен. заболеванием.

Малые половые губы похожи на юбку - они могут быть очень волнистыми и морщинистыми. В отличие от больших половых губ, эти - тонкие и чувствительные. Они покрыты слизистой оболочкой, как, например, рот. В отличие от кожи, слизистые ткани любят быть важными 24/7.

Раздвинув половые губы, найдёшь 2 отверстия: мочеиспускательный канал и вход во влагалище. У мужчин сперма и моча выходят через одни врата, а у нас – нет. Отверстие очень маленькое и потому его трудно отыскать. Но многим девушкам приятна стимуляция этой зоны.
Влагалище (отверстие ты без труда увидишь, если рассмотришь себя в зеркале) - узкая и эластичная мускульная трубка от 7 до 10 см длиной, которая идёт от вульвы к матке. Внутренняя часть стенок покрыта слизистой оболочкой. При возбуждении климат тут становится горячим и заметно более влажным.

На самом деле бóльшая часть вагины не иннервирована, т.е. не чувствительна. Иначе роды были бы для нас совсем уж мучительны! Отзывается на ласки только первая треть.
Когда ты возбуждаешься, к половым губам, входу и клитору приливает кровь, увеличивается чувствительность этой зоны. Поэтому несмотря на то, что сама вагина в момент возбуждения растягивается в длину и ширину, для наслаждения вполне достаточно даже небольшого члена (не менее 5 см), игрушки или пальца.

Теперь про главный сексуальный орган женщины – клитор. То, что находится снаружи (головка) - вершина айсберга. Клитор целиком имеет форму перевёрнутой буквы "У", его ножки обнимают влагалище. При возбуждении у клитора случается эрекция аналогичная мужской - он увеличивается в 2 раза. Потрогай себя до и в момент сексуальной игры, чтобы ощутить разницу.
Головка клитора - самая чувствительная часть человеческого тела - содержит 8000 нервных окончаний. При этом она в 50 раз чувствительнее головки члена, ибо эти самые окончания сконцентрированы здесь на меньшем участке.

Именно поэтому взаимодействовать с вершиной нашего великолепного айсберга нужно изобретательно и деликатно: грань между удовольствием и дискомфортом (и даже болью!) здесь тонка. При сильной стимуляции (вибратором на долбёжной скорости или, например, под душем) чувствительность может приступиться, но это временное явление, не стоит переживать.
Игра с этой и другими эрогенными зонами не приводит к потере чувствительности, а наоборот развивает способность тела к наслаждению. Научись понимать своё тело сама во время мастурбации или отправляйся в исследовательскую экспедицию вместе с партнёром.
Один из способов получать больше удовольствия во время интимной близости – задействовать разные эрогенные зоны. Найди свои любимые «ноты» на теле и пробуй брать «аккорды», одновременно стимулируя разные места.

Помимо чувствительных мест в зоне гениталий, каждая женщина обладает множеством других эрогенных зон – участков кожи, воздействуя на которые мы испытываем возбуждение. Карта эрогенных зон у каждой из нас – уникальна.

С помощью практики из этого видео, ты найдёшь свои и с лёгкостью расскажешь о них своему партнёру.